Conóceme
Durante años di todo lo que tenía, me convencí de que podía hacerlo sola y trabajé muy duro, pero no fue suficiente.
Quince años como psicoterapeuta clínica no me “sanaron”, pero me ayudaron a crear un camino que ahora quiero compartir contigo. Así nació Azulita.
Hola, soy Camila.
Después de 15 años como psicoterapeuta clínica y como persona que ha vivido su propio dolor, sé lo que se siente sufrir desde adentro. Como adoptada, mujer de color, inmigrante, madre adolescente, sobreviviente de violencia doméstica, y alguien que tuvo que aprender a confiar de nuevo después de la traición — me he sentido excluida, juzgada, desconectada de mi cuerpo y lejos de mí misma.
Pero también sé lo que se siente estar del otro lado. Estar conectada con el cuerpo. Escuchar a todas las partes de ti — la luz y la oscuridad — y saber que cada una pertenece y tiene sabiduría. Ser humana es difícil, y siempre habrá sufrimiento. Pero cuando estamos en equilibrio e integradas, no nos quedamos atrapadas en él. Nos movemos a través de las emociones con más gracia, en conexión más profunda con los demás. Las relaciones se vuelven más satisfactorias. La vida se vuelve más honesta. He estado en ambos lados, y puedo caminar contigo de uno al otro.
Cómo nació Azulita
Un día estaba viendo morir a una libélula. La miré a los ojos y quise ayudarla — quise arreglarlo. Pero en ese momento, algo se hizo claro: solo observa. Eso es todo lo que necesitamos hacer. Observarnos a nosotras mismas y a los demás, porque la vida se desenvolverá como debe. No siempre será bueno, pero observar con compasión y amor es para lo que estamos aquí.
Y algo más aterrizó: escríbelo todo. Todo lo que has aprendido — el trabajo con las partes, el sistema nervioso, el eneagrama, los psicodélicos, el sonido, la respiración — escríbelo y compártelo. Deja que las personas se muevan a través de sus cuerpos, se expresen a través del sonido, y regresen a la naturaleza. No te lo quedes. Dalo.
Quise enterrarla en mi jardín, pero ella quería volar con el viento. La libélula era azul — y así nació Azulita. No solo como un método, sino como una promesa: observar, y compartir todo lo que he aprendido para que otros puedan encontrar su propio camino a casa.
Cómo es trabajar conmigo
Empezamos creando un contenedor diferente a cualquier otro — seguro, basado en respeto incondicional, donde todo puede ser puesto sobre la mesa. Ese tipo de espacio es raro fuera de una experiencia clínica, pero puede suceder en coaching y comunidad cuando se sostiene con la intención correcta. Desde ahí, permitimos que todas las partes salgan y sean escuchadas — algo que es casi imposible hacer sola, porque necesitamos el testigo de otra persona para ver nuestras partes de manera diferente.
Luego escuchamos, procesamos, y usamos múltiples herramientas para entender e integrar mientras reentrenamos el sistema nervioso. Soy experta en esas herramientas. Pero la verdadera transformación no viene solo de las técnicas — viene con el sostén y el testigo de un segundo sistema nervioso. Esto es una alianza. Tú eres la experta en ti. Yo traigo las herramientas y la experiencia. Tú te traes a ti misma. Caminamos juntas.